Precis sån är jag, jojo-lik alltså. Det här med lagom, hålla vikt och träning på en konstant lagom nivå. Det finns inte i min värld. Här kör vi eller inte alls. Här tränar jag på morgon och mår fantastiskt bra. Fortsätter jag med det? Nix Pix då börjar jag röka igen. Detta j-a gissel. Men också den bästa tröstaren som finns. Så äter jag LCHF och mår underbart i magen vikten går ner och jag blir normalviktig. Fortsätter jag?? Nix pix , då börjar jag käka bröd och allt jag tycker är gott alltså socker. Med brödet följer snabbmat kakor godis, naturligtvis utan hämningar. Blir så arg på mig själv som går i samma fälla hela tiden. Vad händer då , jo inte f-n behåller jag vikten och då går den upp igen massor. Nu är ju allt relativt men fortfarande ensiffrigt tack och lov. Jag är en börjare, börjar hela tiden.
Semestern har nu startat ,inte för mig dock. Tack och lov vädret är skit och jag är tacksam för att jag slipper ha semester nu. Hoppas att solen kommer till min semester i alla fall
Efter jul ska vi till Peking .¨å häftigt att få se en miljondel av detta enorma land. Längtar efter att få gå på muren
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar