Har haft en urjobbig vecka lite sömn och mycket jobb. Nu hoppas jag på en lugnare vecka. Jag gjorde en piercing i Malmö för drygt en vecka sedan. I torsdag blev det infekterad trots att jag har varit försiktig. Så Akuten och plocka ut den. så den träning som jag hade planerat för på fredagen vågade jag inte genomföra. Ytterligare ett nederlag. Hälen gör ont så ut och gå är inte att tänka på. Tröstäter och vikten går upp. Blir som en ond cirkel. Nu börjar jag a tag i maten idag. Blir LCHF igen. Det är den maten jag mår bäst av. Träningen kommer att komma sedan sakta men säkert. Måste lära mig att ta en sak i taget. Känns som om jag bara springer i luften och inget händer. Kommer liksom ingenstans. Min vän A har verkligen tagit tag i sitt liv gått ner 20 kilo och går långt nästan varje dag. Vad gör jag ? Går upp i vikt och tränar mindre än någonsin. Ja ja Långsamt är också framåt :) Blev som vanligt gnäll Känns ändå skönt att kunna skriva om eländet. Nu frukost :)