snart nyår

Nu har jag börjat fila på nyårslöfte. Ska jag ha det? Kanske mer en önskan vad jag ska tänka på nästa år. 2018 bör bli så alkoholfri det går.
Jag mår inte bra av alkohol. Som om det skulle vara en nyhet. Jag har helt stoppat upp i min viktnedgång. Gick snabbt som attan ner till 73 kilo.
Sen tog det stopp, tror det beror på alkoholen. Är väl inte så att jag dricker mycket, men tror att oavsett mängd så stoppar det upp.
Lite julbord, lite vin på helgen kan göra underverk, för att stoppa upp. Nu har jag liksom möjlighet att gör om gör rätt. Nytt år nya möjligheter.
Träningsmässigt skulle jag vilja ge mig själv en 100 dagars utmaning i julklapp. Typ 100 tåhävningar om dagen i 100 dagar. Squats vore ju inte heller fel.
Egentligen skulle jag vilja ha med situps och armhävningar också . Då blir det plötsligt mycket och betydligt svårare. Jag skulle kunna ha squats och tåhävningar i 100 dagar,
och situps och armhävningar de dagar jag inte tränar annat. Känns mer rimligt. Måste hitta ett sätt att komma i håg det bara det är det som är problemet.